Laufgruppe

Beim Treppensteigen nicht mehr aus der Puste sein, bei einem Teamlauf locker ans Ziel kommen oder den sportlichen Ausgleich an der frischen Luft suchen?

Dann heißt es für dich: Laufschuhe an und los geht’s! Mit lockeren Läufen, Fahrtenspielen oder dem Erlernen des „Lauf-A-B-C´s“ steigerst du deine Ausdauer, stärkst dein Herz und bringst deinen Körper in Schwung.