Vor allem bei Knie und Hüfte wird Arthrose diagnostiziert. Symptome sind neben einer Bewegungseinschränkung häufig auch Schmerzen bei Überlastungen. Mit unserem Ansatz wollen wir Ihre Gelenke wieder beweglicher machen und wenn möglich eine Operation vermeiden.
Wir unterstützen mit einer ersten Beratung und Aufklärung für eine adäquate Belastung im Alltag. Neben der Behandlung zu Beginn ist dann vor allem der Einstieg in die Bewegung und später ins Training wichtig, um auch langfristig wieder voll belastbar zu sein und zu bleiben.
Nackenverspannungen zu lösen und dauerhaft zu reduzieren ist in der Hafencity täglich unsere Aufgabe. Mit einer Kombination aus Entspannung, Training und Arbeitsplatzberatung können wir gemeinsam die Verspannungen reduzieren.
Nach einer Verletzung aber auch nach längerer Abstinenz ist ein angepasster Trainingseinstieg absolut notwendig. Wir helfen in unserer Physiotherapiepraxis Schritt für Schritt wieder in den Sport einzusteigen.
